Dieses Wochenende stand bei mir nach langer Zeit mal wieder ein Gruppentraining bei meinem Trainer und ein 10km Lauf im Sauerland auf dem Programm. Nachdem ich am Freitag bei meinen Eltern eingetroffen war, wurde ich am nächsten Morgen schön von 20 cm Neuschnee und -10 Grad begrüßt. Eigentlich ein mittlerweile gewohntes Bild, aber nicht für einen Kölner Flachlandtiroler. Auch wenn die äußeren Bedingungen am Sonntag für einen 10km Wettkampf durch den Neuschnee nicht optimal waren, ‘Running through the winter wonderland’ weiterlesen
Monatsarchiv für März 2010
Nachdem ich vor gut einer Woche alle vier Weisheitszähne entfernt bekommen habe, bin ich seit offiziell Montag (inoffiziell Samstag 
) endlich wieder im Training. Es ist alles optimal verlaufen, obwohl speziell die Nächte zu Beginn sehr bescheiden waren. Größere Schwellungen und Verfärbungen ‘Zurück im Training’ weiterlesen
