Nachdem ich den Winter bisher ohne einen einzigen Ausfall durchtrainieren konnte, hat es mich jetzt doch erwischt. Seit mehreren Monaten hatte ich immer wieder Probleme mit meinen Weisheitszähnen und habe mich dadurch nie 100%ig fit gefühlt. Das ist jetzt nicht nur auf die sportliche Leistung, sondern mehr auf die persönliche Stimmung und Laune bezogen.
Letzte Woche ‘Kurze Zwangspause’ weiterlesen
Zum Abschluss meines nächsten intensiven Trainingblocks, bin ich heute bei dem 10km-Lauf in Porz gestartet. Ein sehr schöner Lauf, der zur einen Hälfte über Waldwege und zur anderen Hälfte über asphaltierten Untergrund führte. Trotz eines flachen Kurses und guten äußeren Bedingungen, waren durch den teilweise tiefen Boden und einigen Kurven persönliche Topzeiten schwer zu erreichen.
Vom Start weg setzte ich mich direkt mit vier weiteren Läufern von dem restlichen Feld ab. Leider ‘Die Formkurve steigt langsam an’ weiterlesen
Seit Gestern habe ich die Bestätigung, dass SPONSER Sport Food mich im Rahmen eines Produktsponsorings in der laufenden Saison unterstützen wird. Ich bin froh, dass es bei SPONSER geklappt hat, da ich die Produkte schon seit fast zwei Jahren benutze und ich seit dem keine Energie- oder Magenproblme mehr habe. Zusätzlich bietet SPONSER ein sehr breites Sortiment an Sportnahrung für die unterschiedlichsten Trainingsformen an, ‘SPONSER Sport Food wird Co-Sponsor’ weiterlesen
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